MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Radajewski Łukasz	Sezonów startowych	12	2010-2023	100 km
Nowe Tłoki k/Wolsztyna	Zarejestrowanych startów	107	rekordowo: 2011 (23)	42.195 km	04:21:22 Dębno (2016)
Wolsztyński Klub Biegowy	Kilometrów w startach	1813.35	rekordowo: 2011 (361)	21.097 km	01:50:32 Poznań (2016)
ur. 1981-11-13	Czas na zawodach (brutto)	182:46:4	rekordowo: 36:11:51 (2011)	10 km	00:47:48 Góra (2011)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:23:58 Pniewy (2011)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			8		9		13		1		31
100-999 osób	1		1		14		22		27		65
10-99 osób			1				2		9		12
1-9 osób
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM	1		10		23		37		38		109
RAZEM	1		10		23		37		38		109
Nie wpisano wyniku	1								2		3

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.11.11	Wolsztyn	10 Wolsztyński Bieg Niepodl...	11	01:14:11 01:14:11	6:45/km 6.45/km	286/312 81/85 202/213	POL	100-999

	2022.12.30	Wolsztyn	Bieg Sylwestrowy Wolsztyńsk...	6.3	00:44:22	7:03/km	?/?	POL	10-99
	2022.08.07	Kórnik	Tri Kórnik	28.495	01:38:56	3:28/km	157/194 39/45 134/155	POL	100-999
	2022.06.11	Tarnowo Podgórne	Triathlon Lwa \| Swimrun Lwa	28.175	01:57:50	4:11/km	219/224	POL	100-999

	2021.08.28	Bydgoszcz	Enea Triathlon Bydgoszcz	27.1	01:36:21	3:33/km	542/656 80/89 431/487	POL	1000+

	2019.12.29	Wolsztyn	Bieg Sylwestrowy Wolsztyńsk...	5	00:29:37	5:55/km	?/?	POL	10-99
	2019.03.24	Głodno k.Wolsztyna	Charytatywny Bieg po Szansę...	5.5	00:34:52	6:20/km	?/?	POL GEO.	100-999

	2017.11.11	Wolsztyn	V Wolsztyński Bieg Niepodle...	11	00:59:06 00:59:06	5:22/km 5.22/km	181/426 59/105 162/293	POL	100-999
	2017.10.29	Koszalin	Nocna Ściema 2017	21.097	02:15:18 02:15:18	6:25/km 6.25/km	594/768 119/136 437/512	POL	100-999
	2017.10.08	Rakoniewice	VII Dycha Drzymały	10	01:01:14 01:01:14	6:07/km 6.07/km	1187/1349 383/403 929/995	POL	1000+
	2017.09.24	Szreniawa	Powiatowy Bieg Po Zdrowie	10	00:59:27 00:59:27	5:57/km 5.57/km	60/81	POL	10-99

	2016.11.11	Wolsztyn	IV Wolsztyński Bieg Niepodl...	11	01:01:12 01:01:12	5:34/km 5.34/km	235/434	POL	100-999
	2016.10.02	Rakoniewice	VI Dycha Drzymały	10	00:56:56 00:56:56	5:42/km 5.42/km	1089/1442	POL	1000+
	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:55:45 01:55:45	5:29/km 5.29/km	?/?	POL	1000+
	2016.08.20	Leszno	VII Maraton, półmaraton, ćw...	21.097	01:59:11 01:59:11	5:39/km 5.39/km	98/155 42/59 ?/?	POL	100-999
	2016.08.15	Sieraków	III Cross Sierakowski	15	01:22:43 01:22:43	5:31/km 5.31/km	128/171 41/49 ?/?	POL	100-999
	2016.07.02	Puszczykowo	II Dwubieg Puszczykowski	8.5	00:42:33	5:00/km	30/66	POL	10-99
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:52:44 01:52:44	5:21/km 5.21/km	4071/9356 1543/2765 3546/6599	POL	1000+
	2016.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	X Hunters Grodziski Półmara...	21.097	01:53:35 01:53:35	5:23/km 5.23/km	1366/2367 276/390 1217/1818	POL	1000+
	2016.05.06	Nowy Tomyśl - Grodzi...	GWiNT Ultra Cross	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:50:32 01:50:32	5:14/km 5.14/km	4551/11346 1770/3463 4134/8294	POL	1000+
	2016.04.03	Dębno	43 Maraton Dębno	42.195	04:21:22 04:21:22	6:12/km 6.12/km	1464/2102 577/734 1288/1776	POL	1000+
	2016.03.19	Sobótka	9. PANAS Półmaraton Ślężańs...	21.097	01:53:45 01:53:45	5:24/km 5.24/km	2299/4417 488/788 2063/3518	POL	1000+

	2015.12.19	Nowa Dąbrowa	3. Wigilijny Charytatywny C...	12	01:10:48	5:54/km	86/115 ?/? 86/96	POL	100-999
	2015.10.25	Koszalin	Nocna Ściema 2015	21.097	01:52:42 01:52:13	5:21/km 5.19/km	309/658 52/92 268/469	POL	100-999
	2015.10.18	Puszczykowo	Pyra Party Blisko Warty	10	00:50:29	5:03/km	64/134 23/? ?/?	POL	100-999
	2015.10.04	Rakoniewice	V Dycha Drzymały	10	01:01:55 01:02:55	6:12/km 6.18/km	1222/1422 370/401 957/1036	POL	1000+
	2015.08.15	Leszno	VI Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	02:08:57	6:07/km	?/? 52/60 125/154	POL	100-999
	2015.08.02	Opalenica	XXIV Bieg Opalińskich	10	00:49:38 00:49:28	4:58/km 4.57/km	192/431 55/102 173/329	POL	100-999
	2015.07.04	Karpacz	3 x Śnieżka = 1 x Mont Blan...	17	03:22:30	11:55/km	165/213 ?/? 127/142	POL	100-999
	2015.06.21	Poznań	II Mistrzostwa Poznania w B...	42.3	06:00:00 05:46:00	8:31/km 8.11/km	18/23	POL	10-99
	2015.05.08	Grodzisk-Nowy Tomyśl...	GWiNT	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.04.12	Bukówiec Górny	30 Bieg Sokoła	15	01:25:35	5:42/km	427/515 139/155 377/432	POL	100-999
	2015.04.06	Nowa Sól	III Bieg do Pustego Grobu	10	00:52:23 00:52:09	5:14/km 5.13/km	?/? 151/198 357/492	POL	100-999

	2014.10.26	Koszalin	Nocna Ściema 2014	21.097	01:56:29 01:56:29	5:31/km 5.31/km	332/585 49/93 278/434	POL	100-999
	2014.10.05	Rakoniewice	IV Dycha Drzymały	10	00:48:38 00:48:38	4:52/km 4.52/km	627/1301 252/390 582/984	POL	1000+
	2014.09.13	Gdańsk	52. Bieg Westerplatte	10	00:47:56 00:47:56	4:48/km 4.48/km	812/2559 304/1851 304/762	POL	1000+
	2014.08.30	Nowy Tomyśl	IV Chyża 10	10	00:49:04 00:48:37	4:54/km 4.52/km	335/873 127/265 307/620	POL	100-999
	2014.07.06	Jarosławiec	XXIV Międzynarodowy Bieg po...	15	01:37:02 01:37:02	6:28/km 6.28/km	533/724 160/187 476/586	POL	100-999
	2014.06.22	Poznań	I Mistrzostwa Poznania w Bi...	41.4	06:00:00	8:42/km	43/58	POL	10-99
	2014.06.08	Łagów	XX Bieg Łagowskiego Lata	10	00:54:42 00:54:42	5:28/km 5.28/km	83/142 25/27 ?/?	POL	100-999
	2014.05.10	Grodzisk Wlkp. - Now...	GWiNT Ultra Cross	55	08:00:05	8:44/km	143/163 82/95 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.04.13	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	04:28:51 04:28:51	6:22/km 6.22/km	1371/1638 471/538 1260/1474	POL	1000+

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:53:34 00:53:34	5:21/km 5.21/km	997/1476 108/427 897/1208	POL	1000+
	2013.12.29	Leszno	XXIX Otwarty Bieg Sylwestro...	3.69	00:16:28 00:16:25	4:28/km 4.27/km	100/215	POL	100-999
	2013.12.21	Nowa Dąbrowa	1 Wigilijny Charytatywny Cr...	10	00:59:03	5:54/km	136/244 ?/? 119/179	POL	100-999
	2013.11.11	Wolsztyn	I Wolsztyński Bieg Niepodle...	11	00:58:57	5:22/km	125/215 53/73 108/163	POL	100-999
	2013.11.08	Słubice	XXIV Bieg Niepodległości	5	00:26:40	5:20/km	18/22	POL	10-99
	2013.10.20	Lubin	XXVIII Bieg Barbórkowy o La...	10	00:54:46 00:53:39	5:29/km 5.22/km	979/1377 ?/? 872/1101	POL	1000+
	2013.10.06	Rakoniewice	III Dycha Drzymały	10	00:58:26 00:58:26	5:51/km 5.51/km	1095/1255 390/420 908/974	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	05:04:25 04:51:15	7:13/km 6.54/km	7584/8506 2827/3077 6774/7516	POL	1000+
	2013.08.31	Nowy Tomyśl	III Chyża Dziesiątka	10	00:49:33 00:49:05	4:57/km 4.55/km	344/801 135/231 319/588	POL	100-999
	2013.08.15	Kobylin	22. Bieg im. Marszałka Józe...	15	01:15:03	5:00/km	173/251	POL	100-999
	2013.08.04	Opalenica	XXII Bieg Opalińskich	10	00:49:10	4:55/km	161/336 42/75 145/252	POL	100-999
	2013.07.20	Chrzypsko Wielkie	Bieg Chrzypsko Wielkie - pó...	21.097	02:05:29	5:57/km	87/129 36/49 79/105	POL GEO.	100-999
	2013.07.07	Jarosławiec	XXIII Międzynarodowy Bieg p...	15	01:34:42 01:34:19	6:19/km 6.17/km	569/717 194/219 ?/?	POL	100-999
	2013.06.09	Łagów	XIX Bieg Łagowskiego Lata	10	00:50:16	5:02/km	62/101 19/22 ?/?	POL	100-999
	2013.06.02	Wolsztyn	II Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:49:38 00:49:38	4:58/km 4.58/km	325/719 131/222 310/539	POL	100-999
	2013.05.18	Bolewice	III Dziesiątka Fiedlerowska	10	00:52:27 00:52:23	5:15/km 5.14/km	73/126 37/54 67/100	POL	100-999
	2013.05.05	Bojanowo	XXIX Bieg Zwycięstwa	12	01:04:34	5:23/km	83/111 15/18 ?/?	POL	100-999
	2013.05.02	Pniewo	XI Bieg po Słońce	9.7	00:48:23	4:59/km	57/71 12/13 ?/?	POL	10-99
	2013.04.27	Czerwieńsk	JORGE Cross	13	01:08:28	5:16/km	116/173 46/57 111/152	POL	100-999
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	04:42:48 04:41:57	6:42/km 6.41/km	1184/1340 404/451 ?/?	POL	1000+
	2013.04.01	Nowa Sól	I Bieg do Pustego Grobu	10	00:51:47 00:51:39	5:11/km 5.10/km	198/335 69/101 183/268	POL	100-999
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	00:57:53 00:55:42	5:47/km 5.34/km	1750/2284 647/784 1511/1797	POL	1000+
	2013.01.13	Grodzisk Wielkopolsk...	II Bieg WOŚP Grodzisk Wlkp....	12	?	---	?/?	POL	?

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:53:39 00:53:39	5:22/km 5.22/km	829/1202 282/353 758/1006	POL	1000+
	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.097	01:58:02 01:57:29	5:36/km 5.34/km	830/1099 297/361 762/919	POL	1000+
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:42:32 04:39:12	6:42/km 6.37/km	4430/5420 1606/1872 4060/4847	POL	1000+
	2012.10.07	Rakoniewice	II Dycha Drzymały	10	00:50:54 00:50:35	5:05/km 5.04/km	571/992 220/306 528/782	POL	1000+
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	05:19:38 05:15:01	7:35/km 7.28/km	3596/3897 623/666 3233/3479	POL	1000+
	2012.08.25	Nowy Tomyśl	II Chyża Dziesiątka	10	00:50:47 00:50:37	5:05/km 5.04/km	279/533 97/155 260/416	POL	100-999
	2012.08.12	Puszczykowo	II Puszczykowski Bieg Przeł...	7.7	00:38:22	4:59/km	62/92 31/? ?/?	POL	10-99
	2012.08.04	Gdańsk	19 Międzynarodowy bieg św.D...	5	00:24:58	5:00/km	362/552 48/61 310/420	POL	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	01:52:23 01:52:23	5:20/km 5.20/km	903/2060 165/338 858/1712	POL	1000+
	2012.06.03	Łagów	XVIII Bieg Łagowskiego Lata	10	00:50:07	5:01/km	66/99	POL	10-99
	2012.05.26	Nowa Sól	XXIX Półmaraton Solan	21.097	01:57:13 01:57:13	5:33/km 5.33/km	245/308 77/99 224/277	POL	100-999
	2012.05.13	Bojanowo	Bieg Zwycięstwa	12	01:01:22	5:07/km	71/90 15/16 ?/?	POL	10-99
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	04:59:24 04:57:11	7:06/km 7.03/km	2714/3014 917/989 2480/2727	POL	1000+
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:24:08 01:23:53	5:37/km 5.36/km	443/533 152/169 420/487	POL	100-999

	2011.11.11	Góra	XVIII Bieg Niepodległości	10	00:47:48	4:47/km	192/307	POL	100-999
	2011.11.06	Ostrów Wlkp.	49 Bieg Niepodległości	10	00:49:56	5:00/km	293/405 76/? ?/?	POL	100-999
	2011.10.29	Poznań	I Bieg Eliminator	5	00:25:16	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.23	Lubin	XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	00:48:00 00:47:48	4:48/km 4.47/km	?/? 207/285 370/520	POL	100-999
	2011.10.15	Poznań	XXIX Bieg Przemysła	10.8	00:55:23 00:55:15	5:08/km 5.07/km	99/191 31/56 82/148	POL	100-999
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:50:24 00:49:59	5:02/km 5.00/km	477/715 165/236 450/621	POL	100-999
	2011.10.02	Pniewy	I Bieg Papieski	5	00:23:58	4:48/km	?/79 27/34 ?/?	POL	10-99
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	05:36:02 05:32:45	7:58/km 7.53/km	2473/2773 411/453 2233/2477	POL	1000+
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	02:15:21 02:14:41	6:25/km 6.23/km	1817/2113 698/789 1637/1858	POL	1000+
	2011.08.27	Nowy Tomyśl k.Poznan...	Chyża Dziesiątka	10	00:49:57	5:00/km	197/387 70/112 187/319	POL GEO.	100-999
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	21.097	01:55:45 01:55:34	5:29/km 5.29/km	123/233 54/84 113/203	POL	100-999
	2011.08.15	Kobylin	XX Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:21:06	5:24/km	222/263	POL	100-999
	2011.08.07	Opalenica	XX Bieg Opalińskich	10	00:54:14	5:25/km	177/241 44/53 156/200	POL	100-999
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	01:58:48	5:38/km	312/483 98/147 ?/?	POL	100-999
	2011.07.09	Rowy	XI Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16.1	01:38:00	6:05/km	124/144 42/47 111/124	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	02:06:09 02:04:52	5:59/km 5.55/km	1306/1699 228/274 1166/1426	POL	1000+
	2011.06.04	Nowa Sól	XXVIII Półmaraton Solan	21.097	02:15:18 02:15:18	6:25/km 6.25/km	248/275 79/88 220/238	POL	100-999
	2011.05.29	Dąbrówka	Bieg o Koronę Dąbrówki	8.6	00:47:37 00:47:22	5:32/km 5.30/km	156/204 88/105 137/165	POL	100-999
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	04:52:52 04:52:22	6:56/km 6.56/km	550/585 158/166 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.04.30	Oborniki	II Biegowe Grand Prix Oborn...	10	00:57:38	5:46/km	99/113 46/49 ?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Września	XXVIII Bieg Kosynierów	10	00:49:45	4:59/km	130/188 38/50 116/156	POL	100-999
	2011.04.09	Przytok	IX Półmaraton Przytok	21.097	01:58:46 01:58:32	5:38/km 5.37/km	147/221 50/77 139/198	POL	100-999
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:53:48 00:52:58	5:23/km 5.18/km	992/1433 335/452 907/1199	POL	1000+

	2010.12.31	Trzebnica	26 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	01:02:32 01:02:20	6:15/km 6.14/km	816/916 131/142 736/803	POL	1000+
	2010.11.11	Góra	XVII Ogólnopolski Bieg Niep...	10	01:01:21 01:01:05	6:08/km 6.07/km	235/243 67/67 ?/?	POL	100-999
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	15	01:27:38	5:51/km	302/340 68/72 272/299	POL GEO.	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:59:16 01:58:46	5:39/km 5.38/km	421/547 70/90 388/480	POL	100-999
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	21.097	02:07:00	6:01/km	121/168 ?/? 111/151	POL	100-999
	2010.07.31	Moryń	XI Bieg Dookoła Morynia i ...	12	01:06:47	5:34/km	?/? 16/17 110/136	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	02:34:24 02:33:34	7:19/km 7.17/km	858/897 83/87 764/788	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:50

00:46

00:03

23:46

23:42

23:34

23:13

22:44

22:37

22:05

21:59

21:48

21:24

21:10

21:02

20:55

| Redakcja | Reklama | Regulamin |